當狗狗年紀到了7歲左右，就算是邁入老年了，隨著狗狗步入高齡，體質與健康需求也會有所改變，像是腸胃敏感、關節不適等，活力可能也會下降，變得比較慵懶一點。在飲食方面除了改吃老狗飼料以外，許多飼主也會烹煮鮮食來維持狗狗健康，今天家有健狗將與你分享老年狗狗的身體變化，以及4道美味又簡單的老狗鮮食菜單，快跟著我們一起來了解吧！
〈延伸閱讀：狗吃飼料還是鮮食好？狗狗鮮食比例該怎麼抓？〉
為什麼老狗需要特別的鮮食菜單？
狗狗變老跟人類老化一樣，身體會逐漸出現變化，而狗狗老化可能出現：腸胃敏感、食慾變差、關節變差、視力變差、聽力變差、代謝變差等情況，以腸胃變敏感來說，狗狗可能年輕時吃東西都沒問題，但步入老年後，變得容易拉肚子，代謝變差也容易導致狗狗吃一樣的食物卻容易變胖，這些緩慢的生理變化，長期下來都可能導致狗狗出現健康狀況，所以需要飼主調整狗狗的飲食菜單。
而老狗的飲食調整，可以選擇餵食老狗專用的飼料配方，有時間也可以烹煮鮮食，因為比起乾飼料，鮮食能讓狗狗攝取較多水分，也比較好咀嚼及消化，並可以視狗狗身體狀況，添加保健營養品，讓狗狗的老年生活能維持健康與活力。
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老狗鮮食菜單怎麼做？4道簡單食譜推薦！
準備鮮食給狗狗其實也可以很輕鬆，如果比較忙碌也可以一週煮1～2餐給狗狗吃，食譜中需要有：肉類、蔬菜與少量澱粉，營養就足夠均衡囉！
以下分享4款簡單的老狗鮮食菜單，請先依照狗狗的狀況，計算出其所需的熱量，再依照實際狀況調整分配份量。 〈延伸閱讀：狗狗一天吃多少克？狗狗食量計算一篇就懂！〉
老狗鮮食菜單1.南瓜蔬菜雞肉丸
食材準備：
- 去皮雞胸肉約300g (約超市一盒份量)
- 紅蘿蔔約80g
- 南瓜約50g
- 深綠色花椰菜少量
烹煮步驟：
- 將所有食材切碎，或用食物調理機搗碎
- 將搗碎後的所有食材搓成小球
- 放入電鍋中蒸熟
- 將雞肉丸放涼至不燙口的溫度，再給狗狗吃（有多的肉丸可以冷凍保存）
營養資訊 ：
- 總熱量：388Kcal
- 蛋白質：70.1g (74.5%)
- 脂肪：5g (5.2%)
- 灰質：4.5g (4.8%)
- 膳食纖維：4.8g (5.1%)
- 總碳水化合物：11.5g (12.2%)
*以上營養比例是扣除水分後的乾物比基準，以高蛋白質為主，碳水化合物次之，脂肪相對較低的組合！
老狗鮮食菜單2.低卡雞肉羅宋湯
食材準備：
- 雞腿肉約150g
- 菇類約30g (雪白菇、舞菇、香菇、杏包菇都可以)
- 馬鈴薯約60g
- 紅蘿蔔約60g
- 牛番茄1顆
烹煮步驟：
- 將雞腿肉、牛番茄與馬鈴薯切丁
- 將紅蘿蔔及菇類切碎
- 在鍋中倒入適量的水，煮沸後放入雞腿丁
- 待雞腿丁變色後轉為中小火，邊將浮沫撈掉
- 再將紅蘿蔔、菇類、番茄、馬鈴薯放入鍋中烹煮
- 等馬鈴薯丁變軟就可以熄火
- 裝入適量的料與湯汁在狗狗碗中，等待溫度比較不燙之後再給狗狗吃
營養資訊 ：
- 總熱量：333Kcal
- 蛋白質：30g (40.2%)
- 脂肪：23g (31.1%)
- 灰質：2.7g (3.6%)
- 膳食纖維：3.65g (4.9%)
- 碳水化合物：21.3g (28.7%)
*以上營養比例是扣除水分後的乾物比基準，為高蛋白、中脂肪、中碳水的組合！
老狗鮮食菜單3.雞肉鮮蔬蒸蛋
食材準備：
- 去皮雞肉約200g
- 紅蘿蔔50g
- 綠花椰菜50g
- 菇類50g
- 雞蛋3顆
烹煮步驟：
- 將紅蘿蔔、花椰菜、菇類與雞肉切丁，如果狗狗牙口不好，可以切碎一點
- 準備一鍋水煮沸
- 水滾後先放入雞肉丁川燙約2分鐘撈起
- 煮過雞肉的湯撈起250～300ml左右放涼
- 將3顆雞蛋打散、倒入雞湯中攪拌均勻
- 準備一個空碗，放入步驟1的紅蘿蔔、花椰菜與香菇丁
- 將步驟5準備的蛋液過篩倒入碗中，並將所有食材攪拌均勻
- 將蒸蛋放入電鍋中蒸熟
- 等蒸蛋降溫至可入口的溫度後，再給狗狗吃
營養資訊 ：
- 總熱量：490Kcal
- 蛋白質：68.9g (62.6%)
- 脂肪：19.6g (17.8%)
- 灰質：4.7g (4.3%)
- 膳食纖維：3.9g (3.5%)
- 碳水化合物：14.5g (13.2%)
*以上營養比例是扣除水分後的乾物比基準，為高蛋白、脂肪次之、碳水較低的組合！
老狗鮮食菜單4.南瓜泥蔬菜牛肉捲
食材準備：
- 牛板腱肉200g
- 南瓜50g
- 煮熟的五穀飯80g
- 牛番茄1/4顆
- 綠花椰菜30g
烹煮步驟：
- 將牛番茄與綠花椰菜切成細碎狀，南瓜切塊
- 切碎牛番茄與花椰菜川燙1分鐘、南瓜蒸熟後壓成泥
- 把川燙過的牛番茄、花椰菜，與南瓜泥和五穀飯放入一個容器中混合攪拌
- 攪拌過後的蔬菜五穀飯南瓜泥，取適量包入生牛肉片中，做成牛肉捲 (勿包太大捲，以狗狗好入口為主)
- 將牛肉捲放入電鍋中蒸熟
- 等待蔬菜南瓜泥牛肉捲降溫，再餵給狗狗吃
營養資訊 ：
- 總熱量：484Kcal
- 蛋白質：44.1g (43.2%)
- 脂肪：19.2g (18.8%)
- 灰質：2.8g (2.7%)
- 膳食纖維：4.2g (4,1%)
- 碳水化合物：33.1g (32.5%)
*以上營養比例是扣除水分後的乾物比基準，為高蛋白、高碳水、脂肪較低的組合。
牛肉的不同部位其脂肪含量大有不同，實際數據可能因食材品種、烹調方式等因素而有所差異喔！
| 【烹調建議】 在烹煮老狗鮮食菜單時，由於老年狗狗的咬合力可能會比較差，所以在料理食材時，可盡量將食材切碎一點並煮軟一點，讓狗狗吃的時候比較不會噎到，也會讓狗狗的腸胃比較好消化，在提供鮮食給狗狗時，也可以多裝一些湯汁，讓狗狗攝取更多水分之餘，也能提升鮮食的香味，讓狗狗食慾大增！ 〈延伸閱讀：狗狗一天吃多少克？狗狗食量計算一篇就懂！〉 |
老狗鮮食菜單設計重點：掌握5原則不出錯
老狗鮮食菜單的規劃，主要是為了滿足老年狗狗的身體狀況，也需要依據狗狗本身的健康狀況調整，除了上一段分享的3個食譜之外，飼主也可以自行設計適合狗狗的鮮食食譜，以下分享5個安排老狗鮮食菜單原則：
原則1.應攝取高比例的蛋白質
老年狗狗由於代謝會變慢、活動量減少，可能會有流失肌肉的情況，所以需要多補充蛋白質來維持肌肉健康，因此在老狗鮮食菜單的規劃中，要加入比例高一點的蛋白質，並且要選擇容易消化的蛋白質來源，像是：雞肉、魚類及牛肉都是不錯的選擇，也能讓老年狗狗補充到胺基酸。
原則2.搭配營養品補充
有時透過鮮食會比較難計算營養素含量，因此在老狗鮮食菜單中，可以依據狗狗的健康狀況，適量添加營養補充品，例如：葡萄糖胺與軟骨素，可以維持關節健康、綜合維生素可以維持免疫力、卵磷脂可以維持皮毛健康等，如果不確定該為狗狗加強哪方面的營養素，也可以諮詢獸醫的建議。
原則3.增加抗氧化物攝取
抗氧化物的功用，能夠避免自由基過多所造成的影響，並幫助身體維持免疫系統、腦部與視力健康，因為狗狗體內和人類一樣都擁有自由基，而自由基是氧氣在體內經過新陳代謝後所產生的物質，當體內的自由基處於適量狀態，有助於身體維持抵抗力，但自由基如果過多，則會影響身體健康。適合加入老狗鮮食菜單中的抗氧化食材有：紅蘿蔔、菠菜、深綠花椰菜及藍莓。
原則4.視疾病或過敏食材調整菜單配方
假如家中狗狗患有腎臟病或糖尿病，就不適用常見的老狗鮮食菜單，因為這類慢性疾病需要選擇低磷或低鈉配方，碳水化合物的攝取量也許也要控制，建議在幫有生病的狗狗準備鮮食之前，要諮詢過獸醫師，再為狗狗準備最適合的鮮食餐。
另外，也要避免使用到狗狗會過敏的食材，如果是第一次使用的食物，務必遵循 “循序漸進，少量嘗試” 的原則，一次使用一個新食材，並少量餵食，仔細觀察狗狗在 24 小時內是否有異常反應；如果一切正常，下次再慢慢增加至適量。
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原則5.避免高鈉食材
高鈉食材的鹽分通常會比較高，像是：起司、火腿、培根、醃漬食品、小魚乾、鹽巴等，都屬於高鈉食材，對於老年狗狗來說，會增加腎臟與心臟的負擔，所以老狗鮮食菜單中的食材與烹調方式，都建議選擇天然、無添加物的原型食物為主，例如：無調味的肉品與新鮮蔬菜水果。
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結論
透過這次的分享可以知道，準備老狗鮮食菜單並不難，根據我們整理出的菜單規劃原則，基本上都能滿足老年狗狗所需的養分，並做出一道美味的鮮食給家中愛犬，記得在料理過程中，盡量將食材切小塊一點並煮軟一點，方便狗狗咀嚼、吞嚥後讓腸胃好消化。而如果預算足夠，也可以添加一些保健成分，為狗狗補充完整的營養、維持健康！
